Murrosikäinen taitoluistelija (yksinluistelu)

JavaScript isn't enabled in your browser, so this file can't be opened. Enable and reload.

Kysely murrosikäisille, yli 8-vuotiaille, taitoluistelijoille tai murrosiän ohittaneille luistelijoille/entisille luistelijoille. Kyselyn tarkoituksena on selvittää miten murrosikä vaikuttaa/on vaikuttanut luisteluun eri ikäisillä ja miten valmentaja pystyisi auttamaan luistelijaa paremmin murrosiän eri vaiheissa. Kyselyn vastaaminen kestää noin 5-15 minuuttia.

Mitä sukupuolta edustat?

Tyttö/nainen

Poika/mies

Muu

Clear selection

Minkä ikäinen olet?

8-10-vuotias

11-13-vuotias

14-16-vuotias

yli 17-vuotias

Clear selection

Mitä murrosiän muutoksia olet huomannut kehossasi? (valitse kaikki muutokset, joita on ilmaantunut)

Sukupuolielinten kasvu (kuten rintojen kasvu tai peniksen kasvu)

Pituuskasvu

Karvoituksen lisääntyminen

Hikoilun lisääntyminen tai hienhaju

Lihasten kasvu

Lantion leventyminen tytöillä ja hartioiden leventyminen pojilla

Rasvakertymää takapuolen ja reisien alueelle

Finnit

Kuukautisten alku (vain tytöt/naiset)

Äänenmurros (vain pojat/miehet)

Ei mitään muutoksia

Other:

Mitä murrosiän muutoksia olet huomannut tunteissasi ja mielessäsi? (valitse kaikki muutokset joita on ilmaantunut)

Epävarmuus tai hämmennys

Oma keho tuntuu vieraalta

Tunteiden heittely ääripäästä toiseen/vaikea hallita omia tunteita

Samat asiat eivät enää kiinnosta kuin ennen (esim. harrastus, musiikkimaku, kaverit)

Haluan pitää enemmän etäisyyttä vanhempiini ja muihin aikuisiin

Kaverit tuntuvat tärkeämmiltä kuin ennen

Olen riidellyt vanhempieni kanssa enemmän

Suhteeni omaan valmentajaani on muuttunut

Ei mitään yllä olevista

Other:

Miten murrosikä on vaikuttanut/vaikuttaa luisteluusi? Oletko esimerkiksi huomannut, että hypyt jotka olet osannut tuntuvatkin hankalammilta? Tuntuuko, että hengästyt helpommin ohjelmassa? Entä tuntuuko jalat raskailta ohjelman lopussa? Oletko alkanut paiskimaan jäätä tai käyttämään voimasanoja harjoituksissa, jos et onnistu? Onko valmentaja alkanut olemaan ärsyttävä tai onko suhteesi valmentajaan muuttunut? Ovatko tavoitteesi luistelussa muuttuneet?

Miten toivoisit, että valmentaja auttaisi/olisi auttanut sinua murrosiässä, jotta esimerkiksi omat tavoitteesi ja motivaatiosi säilyisi/olisi säilynyt paremmin?

Toivotko, että tietäisit/olisit tiennyt ennakkoon enemmän murrosiän vaikutuksista luisteluun?

Kyllä

Ehkä

En osaa sano

Clear selection

Haluatko kertoa tai sano vielä jotain murrosikään ja luisteluun liittyen?

Submit

Clear form

Never submit passwords through Google Forms.

This content is neither created nor endorsed by Google. Report Abuse - Terms of Service - Privacy Policy

Forms